Перейти к содержанию

Ознакомьтесь с важным уведомлением об инциденте, связанном с утечкой данных, о котором компания McKesson сообщила 28 августа 2026 года. Подробнее читайте здесь. 

Жизнь человека, пережившего рак

Как человек, переживший рак, важно понимать, что выживание гораздо глубже, чем просто завершение лечения рака. Вы столкнулись с уникальными обстоятельствами, которые бросили вам вызов физически, психически, эмоционально и духовно, и прошли через них, выйдя с другой стороны. И даже если вы еще не чувствуете себя как прежде, вы вдохновляете окружающих. Вы - живое доказательство того, что больные раком могут стать людьми, пережившими рак и живущими активной, полноценной и здоровой жизнью.

Breast-Cancer-Pillar-Banner

Вполне понятно, что в начале жизни вы можете чувствовать себя подавленным, думая о том, что будет дальше - что вы хотели бы делать с семьей и друзьями, о своих обязанностях и о своем будущем. Могут даже возникнуть моменты, когда вы будете сомневаться в том, что вы можете или должны делать как человек, переживший рак, а также в том, чего вам следует избегать. И, конечно, вас может беспокоить рецидив рака.

Здесь вы найдете информацию, которая поможет вам справиться с новой жизнью человека, пережившего рак.

Бесплатный путеводитель: Жизнь человека, пережившего рак

Скачайте наше БЕСПЛАТНОЕ руководство по выживанию после рака! Возьмите информацию из этого раздела с собой, чтобы прочитать или поделиться с друзьями и близкими.

Приспособление к новой норме выживания после рака

В Rocky Mountain Cancer Centers (RMCC) мы понимаем, что переход от пациента с раком к человеку, пережившему рак, может быть довольно сложным.
 
Во время лечения онкологическая команда RMCC находилась рядом с вами, поэтому было гораздо удобнее задавать вопросы о вашем самочувствии и о том, что является нормой. Теперь, когда лечение закончилось, такая возможность появляется реже, что может вызвать у вас чувство тревоги, пока вы адаптируетесь к тому, как должна выглядеть ваша новая "норма". Если вы начинаете чувствовать себя иначе или у вас появляются новые побочные эффекты, мы рекомендуем вам обратиться к своему лечащему врачу или онкологу. Мы также рекомендуем вам посещать все последующие визиты, чтобы мы могли следить за вашим психическим и физическим здоровьем.
 
Конечно, вопрос номер один, который волнует большинство людей, переживших рак: вернется ли мой рак? К сожалению, точно узнать это невозможно. Поэтому мы надеемся, что вы будете меньше думать о неизвестном и больше о практических проблемах, таких как:  
  • Как вы вернетесь к своей роли/обязанностям в ближайшем окружении до рака?
  • Вернетесь ли вы на прежнюю работу или найдете новую? Если да, то будет ли это полный или неполный рабочий день?
  • Как вы будете общаться с друзьями или коллегами, которые могут не знать, как именно к вам относиться?
  • Что вы можете сделать, чтобы выбор здорового питания, физической активности и забота о психическом здоровье стали для вас приоритетом? 
  • Что вы можете сделать, чтобы не допустить развития послераковой депрессии и тревоги? 
  • Есть ли какие-либо финансовые проблемы после рака, о которых мне нужно позаботиться? Если да, то как?

Вы не одиноки в своем выживании

К счастью, существует множество организаций и ресурсов Вы и ваша семья сможете лучше понять, что такое выживание при раке: 

  • Подумайте о том, чтобы присоединиться к группа поддержки С другими людьми, пережившими рак, которые могут сопереживать тому, что вы переживаете.
  • Обращайтесь к своему врачу как к основному источнику информации, касающейся вашего здоровья. Когда вы ищете информацию о каком-либо заболевании или побочном эффекте, обязательно ищите надежные ресурсы.
  • Станьте наставником другого больного раком, поделившись с ним тем, чему вы научились за время своего онкологического путешествия. Чтобы узнать больше о том, как люди, пережившие рак, могут с легкостью выполнять эту роль, посетите сайт Американского онкологического общества

Помните, что вы не одиноки в своем выживании. Мы здесь, чтобы помочь вам подготовиться к следующей главе.

Опыт лечения рака, которым делятся наши пациенты